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from: みーさんさん
2025/02/21 15:50:03
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高齢者でもできる簡単な運動は・・・高齢者は何歳ぐらいからでしょうか?
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2025/01/28 16:32:26
良い睡眠規則正しい生活自分に合った運動
2025/01/10 19:55:53
まずは座り時間を減らすことをします
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from: みーさんさん
2025/02/21 15:50:03
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高齢者でもできる簡単な運動は・・・高齢者は何歳ぐらいからでしょうか?
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