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from: びびうさん
2025年01月10日 16時34分31秒
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スクワットだと膝を痛めそうだしかなり姿勢で効率が落ちるのでこのトレーニングは良さそうですねダイエットが進むとたるみが気になりだして来たのでトライしたい
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from: びびうさん
2025年01月10日 16時34分31秒
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スクワットだと膝を痛めそうだしかなり姿勢で効率が落ちるのでこのトレーニングは良さそうですねダイエットが進むとたるみが気になりだして来たのでトライしたい
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