えりさん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から873日経過／発言:7, 拍手:0

2025/03/20 11:13:38

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充分な睡眠：睡眠不足だと100％で動けない！しっかりとした食事：体に栄養をたっぷりと補給して健康で元気に！家族とのコミュニケーション：信頼できる人がい