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from: ひじきさん
2025/04/04 12:46:08
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朝、コップ１杯の白湯かお水を飲み朝食のヨーグルトに必ずフルーツ入れています。フルーツの糖分あまり気にしなくて良いのは嬉しいです！
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2025/03/04 07:31:37
ハイカカオチョコ大好き！でも価格がお高め。。。
2025/02/27 09:48:09
いつもは雪の降る冬場、ウォーキングは滑るのでお休みしていました。しかしこの冬は雪がほとんど降らず、ウォーキングは持続できています。これも温暖化の影響な
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from: ひじきさん
2025/04/04 12:46:08
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朝、コップ１杯の白湯かお水を飲み朝食のヨーグルトに必ずフルーツ入れています。フルーツの糖分あまり気にしなくて良いのは嬉しいです！
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