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from: ばばしげさん
2025年01月13日 23時10分18秒
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冬場はおっくうになりがちですけど、カラダを動かす時間を作ることは大事ですね
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2024年12月18日 17時28分29秒
①この中では一番手軽だと思ったのでとにかくやってみようという人向けだと感じました。何事も取り組まないことには結果が出ないのでやり始めるきっかけを作って
2024年11月25日 16時04分41秒
秋冬はとにかく寒いので、日差しのあるところに来たら日航をたっぷり浴びながら休憩することです太陽の暖かさはどんな厚着よりもあったかく感じられます
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from: ばばしげさん
2025年01月13日 23時10分18秒
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冬場はおっくうになりがちですけど、カラダを動かす時間を作ることは大事ですね
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