文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から692日経過／発言:117, 拍手:772
一覧を見る
from: inakoさん
2025/03/04 13:29:56
icon
おめでとうございます！
> 全文を見る
2025/03/02 11:47:26
自分の動作の中で、後ろにのけぞる姿勢（リンボーダンスみたいな）をとることがあまりないので、軽く体操をしていますが、手ごろな運動があれば教えてもらいたい
2025/02/26 20:02:05
スクワット実施の際、しっかりと腕を振り、全身の協調性を高めたいと思います！
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: inakoさん
2025/03/04 13:29:56
icon
おめでとうございます！
> 全文を見る