鮒寿司さん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から648日経過／発言:10, 拍手:10

2025年01月08日 08時38分37秒

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少し歩けるようになります🚶

2024年10月03日 00時45分54秒

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食事の後で、椅子に腰掛けて足の曲げ伸ばしと椅子の背を持ってかかと落としをしています。日に3回出来るはずがうまくいきません😂

2024年08月27日 06時23分25秒

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週１回の◯◯ダンスのお稽古は継続出来ています💃ランニングマシーンを購入しましたがその時だけで続きません😂スクワットやストレッチも思い出したかの様にして