ねこてぃさん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から658日経過／発言:26, 拍手:14

2025/01/14 21:42:56

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トレ１はやってましたが、効果が出ませんでした。トレ２はやってなかったので、こちらで太もも鍛えていきたいと思います。バランスよい食事を目指したいとこです

2024/12/28 15:37:33

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■「EMS」についてどんなイメージを持ってましたか？１５年前にかったEMSの機器を思い出します。専用のパットを貼って筋肉を動かしてました。■SIXPA

2024/12/24 20:25:13

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①はやっていた事があります。②はやってみたいと思います。