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yoshinoriyoshinori666(id23840998)
参加から672日経過/発言:55, 拍手:751
from: yoshinoriyoshinori666さん
2025/03/20 01:09:28
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「運動不足かも?!」と思ったら、即投稿!運動不足だと思った理由や過ごし方、解消のためにしたことなどを教えてください!ただ歩いてただけなのにお尻が吊りま
from: yoshinoriyoshinori666さん
2025/03/20 01:05:37
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体幹を鍛えるぞ!
from: yoshinoriyoshinori666さん
2025/03/21 06:37:05
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急に運動をすると筋肉痛になって三日坊主になりそうだから、暖気運転しないとね。
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