あずきなこさん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

SIXPADルーム>メンバーリスト

公開｜公式サークル

参加から642日経過／発言:15, 拍手:1

2025年01月24日 12時29分26秒

icon

摂取カロリーが昔と比較して減っている、といのは驚きです！確かに、体を動かさなくてもいい日常が増えてきたなあとは思います。特に自宅にいるとき、意識して座

2024年11月04日 11時53分32秒

icon

温かいものを食べること！を気をつけていました。冷房や寒暖差でなんとなく体に負担がかかっているように思うので、特に胃は冷やさないように…と思っていました