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zzzkazu(id23874902)

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from: zzzkazuさん

2025年01月25日 14時45分08秒

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週に2、3日はウォーキングするようにしてます。

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2025年01月25日 14時41分17秒

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むくみ対策について勉強になります!

from: zzzkazuさん

2025年01月25日 14時39分49秒

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よく噛んでゆっくり食べるようにしてます。