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from: Bizさん
2024年09月09日 18時06分05秒
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外にいると気が張ってるのかあまり感じませんがドアを開けて家に入ると疲れがドッときます。お風呂に入るのが一番リラックスしてる気はします。
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2024年08月29日 17時31分42秒
とても参考になりました。
2024年08月27日 14時20分13秒
出来てることは食事改善です。2次検診で結構ショッキングなこと言われたので頑張りました。減塩とカロリー制限を主とした食事制限。3ヶ月に一度の血液検査で数
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from: Bizさん
2024年09月09日 18時06分05秒
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外にいると気が張ってるのかあまり感じませんがドアを開けて家に入ると疲れがドッときます。お風呂に入るのが一番リラックスしてる気はします。
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