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from: みいさん
2025/03/24 20:37:01
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朝、タンパク質を多く取るようにして、一食を30回噛むように心掛けています。
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2025/02/24 16:38:16
ちーちくわさんの様にきにしないのが一番ですね。最近、ストレスが多い私です。
2025/02/24 16:35:30
1食べ過ぎない2人と話す3運動健康な生活が一番です。
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from: みいさん
2025/03/24 20:37:01
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朝、タンパク質を多く取るようにして、一食を30回噛むように心掛けています。
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