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ドラミーゴ(id27054769)

参加から168日経過/発言:5, 拍手:360

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from: ドラミーゴさん

2025年01月11日 12時52分19秒

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日々の生活の中でできる「貯筋」習慣、あなたはできてる?どうしてる?現在の貯筋の状況や、貯筋について読まれた感想などをお聞かせください!まったくできてい

from: ドラミーゴさん

2024年12月11日 11時46分24秒

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スクワットは、時々やっています、片頭痛、原因不明の足痛、猛暑を理由にお休みが続き、ようやく復帰も、今度は寒さが・・・、ダメダメ、今からやります。

from: ドラミーゴさん

2024年08月21日 11時30分26秒

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白米を抜くと確かに体重は減ります、でも何となく体調が悪くなるし、ストレスが溜まります。