ひつじ空さん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から174日経過／発言:7, 拍手:14

2025年01月27日 15時04分50秒

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自治体との取り組み、凄く気になります。私の住んでいる自治体でもやってほしいです。取り組みがもっと広がりますように！

2025年01月27日 15時02分25秒

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食事の見直し方、初めて知るやり方でした。確かに、結構大変そうなので、まずは食材調理方法の見直しから取り組んでみます！

2025年01月10日 22時41分53秒

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冬が一番代謝が上がるとは知りませんでした(ﾟДﾟ)記事の内容も理論的で、目から鱗が落ちる気分です。太ももの筋肉意識して鍛えてみます！素敵な情報ありがと