ぱぱいや123さん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から97日経過／発言:9, 拍手:0

2024年12月10日 18時37分06秒

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欲しいから食べるではぷくぷく太る一方、何でだろうと考えなくても理由は明確、管理栄養士の方が、まずゆっくりかんで食べましょう。まずはそこからです。

2024年12月06日 16時13分25秒

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ウォーキングは全身運動でいいですね。でも寒いからと厚着でウォーキングしたら、さあ大変。ポカポカになって汗だらだらです。風邪ひかない程度の薄着で十分。し

2024年12月04日 16時19分41秒

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3.着るだけで疲労回復！楽で長続きしそうです。