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from: 草取り名人さん
2024年11月11日 16時48分33秒
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「運動不足かも？！」と思ったら、即投稿！運動不足だと思った理由や過ごし方、解消のためにしたことなどを教えてください！用事があって東京に行ってきました皆
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2024年11月09日 16時35分02秒
家庭菜園や庭のメインテナンスの時間穴掘り、土の掘り起こし、などなど、力を入れ頑張ると冬でも汗をかきます。良い運動になります。
2024年11月06日 08時28分24秒
体に良い適度な運動ってよく効きますが、年齢別、男女別で具体的な運動量って目安はないものでしょうか？
2024年11月06日 08時26分19秒
家族のことですが頑張って食べている（食は細い）のに、痩せすぎです少し食べると、もうお腹いっぱいって言って食べるのをやめてしまいます。それでももう少し、
2024年11月02日 16時17分42秒
日記を報告しよう！【チーム「ボディメイク」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！皆さん頑張っていますね応援してい
2024年11月02日 16時11分31秒
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！フットフィットライトをやりました８２
2024年11月02日 15時03分40秒
おめでとうございます！！
2024年11月01日 16時48分38秒
庭と家庭菜園の維持管理でチョット頑張ると、汗がでるぐらい良い運動になります。
2024年10月31日 04時49分53秒
お金持ちがターゲットかな？？？？価格が、価格が・・・これはチョット、手が出ませんね～
2024年10月25日 04時54分40秒
寝る時にたんに着るだけでぐっすり、質の高い疲労回復ができるなんて夢のようです。是非試してみたいですね。
2024年10月12日 04時04分16秒
本当に、着て寝るだけで疲労回復ができるのなら、とても魅力的です。試してみたいですね。
2024年10月03日 05時22分16秒
１日平均でテレビを見ている時間が約３時間あります。ちょこっとした運動ならできますね
2024年09月27日 16時34分24秒
消費カロリーを増やすことを意識してスロージョギングをしています
2024年09月27日 05時27分28秒
運動嫌いだった私ですが、一念発起してウォーキングをはじめ、１年後にはレベルアップを図りスロージョギングに切り替えました。そして今！！７ｋｍの距離をスロ
2024年09月25日 06時18分30秒
着て寝るだけで疲労回復ができるなんて、チョット信じがたいですでも、万が一でも本当であればこんなに嬉しい事はありません一度是非試してみたいですね。
2024年09月14日 08時16分49秒
日の出前にスタートする早朝ジョギングをしています。水をたくさん飲んでいます。十分な睡眠、疲れたら昼寝しています
2024年09月09日 16時49分15秒
ジョギングした日の午後、体全体が疲れた感じがします疲労回復に昼寝をしています。
2024年09月05日 05時59分31秒
運動嫌いなあの人にプレゼントしてあげたいです
2024年08月29日 04時56分16秒
いつも頑張っていますね応援しています前よりも確実に足が高く上がりました！！とあり、効果が感じられるのは何よりですね。引き続き、無理をしない範囲で頑張っ
2024年08月29日 04時52分36秒
日記を報告しよう！【チーム「ボディメイク」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！皆さん頑張っていますね～応援して
2024年08月29日 04時50分14秒
う～ん、カーフレイズならできそうでも、毎日になると飽きてしまいそうです根性なしで三日坊主の私としては、毎日つづけるのが難しいやっぱり、フットフィットラ
2024年08月29日 04時46分21秒
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！フットフィットライトを使い始めて2年
2024年08月27日 07時01分31秒
およそ２年前になるでしょうか、当選して頂いたフットフィットライトをその後、ほぼ休みなしで継続使用しています。飽きっぽい私ですが、ソファーに座って１日2
2024年08月20日 03時06分37秒
水をたくさん飲んでいます
2024年08月20日 03時06分13秒
少しでも涼しい早朝にジョギングをしています
2024年08月18日 17時09分43秒
お題1【チーム「ヒップメイク」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共感
2024年08月18日 17時08分11秒
お題1【チーム「ボディメイク」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共感
2024年08月18日 17時06分55秒
お題1【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共感ポイ
2024年08月18日 17時03分54秒
エアコンがきいた部屋で、毎日！！フットフィットライトを使って足をきたえています。
2024年08月18日 17時02分02秒
走る前、走った後にたくさんの水を飲んでいます。また、走っている間に塩飴をなめています
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from: 草取り名人さん
2024年11月11日 16時48分33秒
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「運動不足かも？！」と思ったら、即投稿！運動不足だと思った理由や過ごし方、解消のためにしたことなどを教えてください！用事があって東京に行ってきました皆
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