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from: 真奈美ママさん
2024年11月10日 19時57分43秒
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スマホを見てる時に手や腕、足足首の運動。スマホっ首には充分気をつけましょう
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2024年11月10日 19時55分16秒
水分補給と、こまめな休憩。もうちょっとしたらが危ないです。無理は禁物
2024年08月16日 14時16分44秒
暑いからと歩くのを止めない。ただ長く歩くと脱水症状や熱中症になるので、こまめに水分補給と休憩をする。後睡眠不足で歩くのは危険なので良く寝ることです。
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from: 真奈美ママさん
2024年11月10日 19時57分43秒
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スマホを見てる時に手や腕、足足首の運動。スマホっ首には充分気をつけましょう
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