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公開 公式サークル

ちなちさんのコメント(過去6か月)

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from: ちなちさん

2025/01/21 15:35:31

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ハンモックヨガを初めて半年。毎回体幹エクササイズが入るのですが確かに体幹が整うと姿勢が良くなって美しい立ち姿になりますね!見ていてもすがすがしくて気持

from: ちなちさん

2025/01/21 15:27:46

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今年も毎日のヨガ体操は欠かさない!今年こそやってみたいと思ったことは積極的にチャレンジしたいです!今年もどうぞよろしくお願いします

from: ちなちさん

2024/12/10 16:54:15

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今年の夏からハンモックヨガを始めたのですがレッスンして帰ってきたら足のむくみがすっきりしていて驚きました!つま先立ちになって体感を鍛え血行が良くなり合

from: ちなちさん

2024/12/10 16:48:11

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3.着るだけで疲労回復を促すRecoveryWearを選びました!今自分でもリカバリーウェアを着て寝ているのですが以前より疲労回復効果が感じられるよう

from: ちなちさん

2024/11/25 17:24:40

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【レビュー】フットローラー8月からハンモックヨガを始めました。素足で足指にしっかり体重を載せて体幹エクササイズをするのですがフットローラーとの併用でか

from: ちなちさん

2024/11/08 17:18:25

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ハミガキしているときにつま先立ちをしています!コロナ禍で病気になったときに体力ががたっと落ちてから始めたのですが腰痛がなくなったような気がしていますこ

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