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from: ブラザートムさん
2025年01月10日 17時34分35秒
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やってみたいと思いました！！
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2025年01月10日 17時33分32秒
運動ですよね！！
2025年01月10日 17時32分31秒
食べて痩せることが大事！！
2025年01月10日 17時31分33秒
ウオーキングで運動不足を解消しょう！！
2025年01月10日 17時28分47秒
よく噛んでゆっくり食べる！！
2024年09月09日 16時20分59秒
リタイヤしてから健康のためにウオーキングを始めました。雨や雪の日以外ほとんど毎日続けてきましたが、昨年くらいから夏の猛暑が続きウオーキングを休む日が多
2024年08月18日 15時46分31秒
ストレッチと体操、ウオーキングは長年続けていることです！！ウオーキングは猛暑である今はお休みしています！！
2024年08月04日 13時12分24秒
日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください！冬
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from: ブラザートムさん
2025年01月10日 17時34分35秒
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やってみたいと思いました！！
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