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from: ゆっこんさん
2025/01/31 10:57:28
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やってみます。
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2025/01/30 10:50:50
疲労回復試してみます！
2024/11/15 11:14:13
買い物のついでにウォーキングしてます。
2024/10/31 10:19:32
ウォーキングを毎日やっています。ただ、雨が降るとやりたくなくなるので、そういう日は、家の中で踏み台昇降（ステップ運動）をしています。やっぱり運動は毎日
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from: ゆっこんさん
2025/01/31 10:57:28
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