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from: バリ島さん
2024年12月25日 09時14分15秒
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なにをするのも大変です
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2024年12月25日 09時07分50秒
ふくらはぎの筋肉がそんなに重要とは知りませんでした
2024年12月25日 09時06分15秒
ちょっとした事の意識を高めていきます
2024年12月25日 09時03分07秒
1．大きな筋肉（特に太もも）を鍛えること2．1日3食バランスのよい食事をとること実践してみます
2024年12月25日 08時59分56秒
やはり運動不足か
2024年12月25日 08時59分19秒
計算が難しいです
2024年12月25日 08時58分20秒
よろしくお願いします
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from: バリ島さん
2024年12月25日 09時14分15秒
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なにをするのも大変です
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