みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。チーム「ヒップメイク」のみなさん、3か月間本当にありがとうございました！みなさんのおか

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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。3か月間のプロジェクトも、今日で最終日。自分自身の目標を振り返りました。【週に４回以上

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こんにちは！SIXPADの増山です。本プロジェクトにご参加いただいたみなさん、3か月間ありがとうございました！SIXPAD公式トレーナーのMAMIさん

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こんにちは！SIXPADの増山です。本プロジェクトにご参加いただいたみなさん、3か月間ありがとうございました！SIXPAD公式トレーナーのKENTAさ

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こんにちは！SIXPADの増山です。本プロジェクトにご参加いただいたみなさん、3か月間ありがとうございました！SIXPAD公式トレーナーのKIYOKA

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こんにちは！SIXPADの増山です。8月に始まった本プロジェクトも、いよいよ最終日となりましたね。11月に入ってからCoreBeltのトレーニングがで

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日記を報告しよう！【チーム「ヒップメイク」】みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。11月もほぼ毎日、お風呂上りにHipFit

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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。11月に入り、一気に寒くなってまいりました。みなさん風邪には気を付けて、あと少しこのプ

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こんにちは！SIXPADの増山です。プロジェクトの終了までいよいよ1週間となりましたが、トレーニングの調子はいかがでしょうか？私はなんと、残り1週間と

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日記を報告しよう！【チーム「ヒップメイク」】みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。11月に入りましたね！このプロジェクトもつ

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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。ハッピーハロウィン！ということで、本日は息子の為にお菓子を準備しているので、喜ぶ顔を見

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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。ついに最後のお題投稿です。お題3【チーム「健康維持」】【最終お題】ボディや意識について

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こんにちは！SIXPADの増山です。このプロジェクトの影響で運動以外のボディメイクにも興味を持ち始め、最近はYouTubeでダイエットご飯なるものを調

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お題3【チーム「ヒップメイク」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、使い続けた変化を発表しよう！SIXPADアドバイザー【公式】の花井で

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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。このバイタルライフプロジェクトも、早いもので残すところあと一カ月弱となりましたね。みな

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日記を報告しよう！【チーム「ヒップメイク」】みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。緑はHip＆Leg使用日です。一昨日からお

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。ここ1週間は外食する機会が多く、ハイカロリーな食事が続いてしまったため体重計に乗るのがとっても

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SIXPAD【公式】です。この度は、アプリで記録ができないことがあるとのことで、ご迷惑をお掛けしており大変申し訳ございません。もしよろしければ、下記の

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みなさんこんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。10月も3週目。大分涼しい日も多くなったので、最近会社までの電車を1駅手前で降りて、2

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こんにちは！SIXPADの増山です。かなり涼しくなってきましたね。屋外での運動もしやすい季節になりましたが、私は屋外での運動が得意ではないので変わらず

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