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Peach Melon Cherry Fizzさんのコメント（過去6か月）
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年10月02日 16時34分47秒
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歯磨きタイムや電子レンジの待ち時間、洗い物をしながらなど、踵の上げ下げやスクワット等、簡単で続けやすそうなストレッチを取り入れたいです♪🍀✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年09月27日 16時16分19秒
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家事や仕事など、日常動作によるエネルギー消費『NEAT』📝普段の生活の中での、エネルギー消費カロリーや、ウォーキングの速度をアップする等、これから意識
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年09月26日 11時34分09秒
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血行を促進して、質の高い疲労回復を実現する『リカバリーウェアスリープ』✨理想的なルームウェアです!🌃🌠
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年09月20日 17時40分49秒
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Instagramキャンペーンのお知らせ、ありがとうございます✨フォロー＋投稿にいいね♪👍️します🎵🌈
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年09月13日 16時47分43秒
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猛暑日は外出する時間を、朝一や夕方以降にしたり、旬の野菜・果物を、発酵食品と合わせて摂るなどしています🍀🥗🍅🥒
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年09月09日 16時32分42秒
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今夏は猛暑・残暑で、買い物に行って帰って来るだけでも、体力を消耗しました…🛒🛍️買い物に行く時間帯を、なるべく朝一や夕方にしたり、こまめな水分補給に気
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年09月04日 15時42分11秒
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PowerGunSlim、FootFit3、どちらも気軽＆手軽に使えて、カラダに良いアイテムなので、プレゼントにも喜ばれますね🎵🎁✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月28日 19時12分52秒
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自宅でできる簡単なトレーニング３選ご紹介ありがとうございます✨カーフレイズ、スクワット、クランチ、写真＆説明を見ながらやってみます!🍀✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月19日 17時36分19秒
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こまめな水分補給と、ネッククールリングやアイス枕等の保冷グッズを取り入れています♪🥤❄️🎐
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月15日 20時02分40秒
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猛暑が続いているので、紫外線対策や、こまめな水分補給など、十分気を付けてくださいね!!🥤☀️応援しています!!🍀🏞️
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月15日 16時12分50秒
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健康のために継続できていることは、朝のストレッチ、体組成計で測定、ウォーキング、ヨーグルト等、発酵食品の摂取です♪特にウォーキングは、花を見て季節を感
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月15日 14時46分55秒
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夏だからこそ気を付けていることは、食事と入浴です♪🍉🌻暑くて食欲不振になりがちですが、しっかり三食摂って、夏バテ予防に気を付けています。🍴🥗🍀お風呂は
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月15日 14時36分16秒
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『VITALLIFE応援キャンペーン』応援コメントで、参加します🍀📝追加された『やり取りを見る』機能も、コメントの流れが分かりやすくていいですね♪📝🌈
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月02日 16時26分30秒
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大きな花火大会やお祭りに行って、人混みや、満員電車に乗って帰宅した時に『楽しかったけど、疲れた～！』となります…。💦🎆🌠すぐお風呂に入って、早めに寝ま
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年08月01日 20時46分06秒
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SIXPAD製品や健康、運動習慣などについての新情報を得たり、VITALについて考えるきっかけにしたいです📝よろしくお願いします🍀✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月29日 17時39分39秒
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引き締まって、形のいい理想のヒップになるには、大臀筋に集中アプローチしてくれる『HipFit』が良さそうです♪🍀✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月25日 16時58分15秒
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健康のための食事法✨🔹POINT１『炭水化物６：たんぱく質２：脂質２の栄養バランス』🔹POINT２『20分かけて食べる』計算方法など詳しい説明もあって
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月19日 16時47分41秒
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理想は重力に負けず、鍛えられた格好いいヒップです♪💮現実も、少しでも理想に近付けるよう頑張りたいです!🍀✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月11日 17時11分19秒
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座っている時に比べ、立っているだけでも、消費カロリーは1.2倍!!💡こまめに動いたり、短時間でも立ったりして、座っている時間を減らす事が大事なのですね
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月03日 16時51分54秒
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理想は、いい感じに鍛えられて、引き締まったヒップです🎵💮✨現実は、長めのトップスでカバーします…🍀👚👖
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月02日 13時46分15秒
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アスリートさん直伝の効率的なボディメンテナンス法、楽しみです♪🌈1週間以内ならアーカイブで、見られるのも嬉しいです!🍀
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年06月28日 16時40分55秒
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トレーニングでは鍛えにくい大臀筋を、効率的にトレーニングすることができる『HipFit』✨肌触りや伸縮性、履き心地にも拘られて開発されているのがいいで
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年06月19日 17時13分41秒
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■「健康系」「運動系」アプリを使っている方→■「健康系」「運動系」アプリを使っていない方→SIXPADのアプリ『SIXPADCLUB』を取り入れること
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年06月13日 17時03分05秒
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お知らせありがとうございます✨HipFitなどのSIXPAD人気製品を試せる、良い機会ですね🎵🍀
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年06月10日 18時51分28秒
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疲労回復に効果的な運動方法や睡眠時間、食事の栄養の摂り方、入浴法、リカバリーウェアなど、どれも勉強になりました📝🍀
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年06月06日 21時02分47秒
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ライブショッピング視聴しました!🌆１日15分の『ながら』トレーニングで、足裏や前脛、ふくらはぎが鍛えられて、専用アプリもあり、プレゼントした人を応援で
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年06月05日 14時54分01秒
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天候に左右されずに、座ったまま足のトレーニングができる『FootFit3』魅力的です🎵✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年05月29日 16時28分55秒
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Cタイプ『有酸素運動にプラスしてダイエットの質を高める』でした📝ウォーキング等の有酸素運動と一緒に使用してみたいです🍀
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年05月28日 13時59分17秒
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疲労回復に効果的な、低強度の有酸素運動を夕方～夜に行う🌇「ビタミンB群」「糖質」「たんぱく質」の摂取🐟️🥩🥚毎日同じ時間に起床・就寝する🌅🌠ぬるめのお
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年11月01日 17時34分15秒
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窓拭きなどの拭き掃除、掃除機、お風呂場の掃除等は、腕や足腰のいい運動になってそうです!🍀🧽🧴✨
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