美味しいものを食べ、大いに笑い。楽しいことを探して、実践すること。そして、人生を楽しむことが大切かと。まあまあ、いけてると思っています。

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元気なココロとカラダ。そして、それを維持するため、あまり思い悩まず、毎日を楽しんで暮らしていくことですね。まあまあできているかなぁ。

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ナイスなカラダ作りができる道！（買って安心しちゃうタイプの私なんですが、でも、家にあるSIXPADを見つつ、まだ、大丈夫。私の道は閉ざされていないと思

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