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from: えりぽむさん
2025年01月27日 10時41分01秒
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夢ばかりみてます
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2025年01月27日 10時38分46秒
体を鍛えたい！！
2025年01月27日 10時37分38秒
むくむとだるくてたまらないですよね水分はかなりとってます筋力はないので、アップさせたい
2025年01月10日 16時56分38秒
バランスよく楽しみながら食事したい
2025年01月10日 16時52分48秒
実感してます座り過ぎになってから体がかなり調子悪い
2025年01月10日 16時51分20秒
糖質オフは確かに一時的におちるんですよねでも一生オフしつつけられるわけじゃないし、やはり適度に運動、食事で徐々に体を作るしかない
2024年12月12日 12時42分13秒
本当に座っている時間が長すぎて非常にまずいです。。
2024年11月08日 16時28分00秒
自宅の階段昇り降り移動ついでに
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from: えりぽむさん
2025年01月27日 10時41分01秒
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