中国でもインドでも食前に温かいものを飲むという文化性があるお湯とかね、白湯ですねだから、ご飯の前には白湯ですね。冷たいものは逆なのかな？？温かいものを

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キャンペーンに参加いただくには、こちらへの投稿ではなく、プロジェクトメンバーの日記トピック、お題トピック、運動に関するテーマトピックへのコメント投稿が

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体調悪い時は、水分、緑茶、コーヒー炭酸水これ全部、ファミリーレストランにあるので三日くらい寄りますね大抵良くなります

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あーつかれたなじゃなく頑張りました、で、脳に＋フィードバック家に帰ったら、できるならすぐにシャワー、汗を流して頭がスッキリします。水分補給やね寝る前に

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