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from: 純ばぁさん
2024年09月13日 17時29分29秒
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昼間はエアコンの中で仕事しているから、朝起きてからと仕事終わってから、30分くらいゆっくりですがランニングして汗掻いてます。
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2024年08月26日 17時38分36秒
こんばんわ。毎日健康のため、ダイエットのためにと、ランニング週間がつきました。もう6年くらいかな。今では朝起きて目覚ましに30分、仕事終わりに30分走
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from: 純ばぁさん
2024年09月13日 17時29分29秒
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昼間はエアコンの中で仕事しているから、朝起きてからと仕事終わってから、30分くらいゆっくりですがランニングして汗掻いてます。
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