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from: アルコホリックさん
2024年11月02日 00時52分11秒
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骨盤底筋運動やるようにしてます
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2024年11月02日 00時50分46秒
タバコ１本吸い終わる度にスクワット２０回やるようにしてます（タバコはやめられない）
2024年10月24日 23時19分33秒
着るだけで疲労回復できるのは素晴らしい
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from: アルコホリックさん
2024年11月02日 00時52分11秒
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骨盤底筋運動やるようにしてます
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