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from: ばばしげさん
2025/04/03 15:38:15
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・ストレスの少ない生活環境・不安の少ない経済状況・運動するのに十分な体力と時間
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2025/01/13 23:10:18
冬場はおっくうになりがちですけど、カラダを動かす時間を作ることは大事ですね
2024/12/18 17:28:29
①この中では一番手軽だと思ったのでとにかくやってみようという人向けだと感じました。何事も取り組まないことには結果が出ないのでやり始めるきっかけを作って
2024/11/25 16:04:41
秋冬はとにかく寒いので、日差しのあるところに来たら日航をたっぷり浴びながら休憩することです太陽の暖かさはどんな厚着よりもあったかく感じられます
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from: ばばしげさん
2025/04/03 15:38:15
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・ストレスの少ない生活環境・不安の少ない経済状況・運動するのに十分な体力と時間
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