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from: 景虎さん
2024年09月20日 17時41分21秒
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当たれー
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2024年08月28日 19時08分00秒
体幹を鍛えると、怪我し難いです。滅茶苦茶、効果的です。
2024年08月28日 19時06分46秒
増え続ける生活習慣病の対策で腕立て伏せが最適です。足の筋肉は落ち難いので、歩いてもあまり効果的ではないです。胸と腕は筋力が落ちやすいため、歩くより効果
2024年07月25日 17時14分57秒
使用製品：AbsFit2（アブズフィット2）orAbsBelt（アブズベルト）※レビューしている製品名のみを残し、もう1つは削除してください。質問1の
2024年07月25日 17時11分12秒
サラダと肉をバランスよく食べるがベストかとあとストレスをためない変な人、嫌な人と関わらない
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from: 景虎さん
2024年09月20日 17時41分21秒
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