マイナス5キロ！！！

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足裏って鍛えられるって初めて知りました。

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リカバリーウェアー気になってました。

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太ももトレーニングやってみます。

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小さな運動でも効果あるんですね。

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認知症予防の研究いいなって思いました。

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テレビで取り上げられてました！！美尻になりたいです。

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足が太くなるような気がしてスクワットはしていなかったのですが、やってみようかな！

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3着るだけで疲労回復を促す『RecoveryWear』を旦那にあげたいです。いつも疲れが取れにみたいで体がしんどそうにしているので。

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景色の良い所を歩いてついでに紅葉狩り！！

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子供にガミガミ怒らないと決めて､その日の夕方にはもうガミガミ母さん､復活してしまいました。三日坊主処か､1日も持ちませんでした。家族には､怒らない宣言

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何回も目覚まし時計を止めに行ったとき。どうしても起きれない朝があります

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