バランスの良い食事。規律の正しい生活軽い運動（歩く）

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夫に腰痛が楽になるウエア。そんなに素敵なものが有るなら夫に贈りたいです。長年腰痛で苦しんでいます。

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最初から頑張りすぎないことだと思います。毎日継続できるように少しずつ距離を伸ばしていくのが楽しいですね。

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LIVEで視聴したいけど都合が付かなくて無理です。気になるので後でみたいですが、腰痛に効果があるようなのが有ったら知りたいです。詳しく知りたいです。

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自治会の役員って地域によって差がありすよね。その中で熱弁をする方がいるので疲れます。もう辞めたいくらいストレスです。疲れた～～～！！そこまでやるのかい

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