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のんちゃんさんのコメント(過去6か月)

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from: のんちゃんさん

2024年10月04日 22時48分20秒

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日頃意識している代謝のことや、代謝に関するお悩み、正解発表を読まれた感想などを教えてください!夏は暑いですが,発汗する事で内部の老廃物を噴出したり,皮

from: のんちゃんさん

2024年09月15日 13時42分32秒

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今年の目標は朝晩のウォ-キングと1日1万歩でしたが1日1万歩は途中で断念,それでもウォ-キングはまだ続けられています。田舎なので自然の景色を見ながら目

from: のんちゃんさん

2024年09月08日 23時01分37秒

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ある日思い立って近所を廻るウォ-キングを始めました。最初は面倒臭いと思いましたが,1日2日と続けるうちに段々面白く成り,かれこれ5年になります。雨の日

from: のんちゃんさん

2024年08月05日 03時16分10秒

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腹八分目が良いと思います。

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