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from: くまさん
2024年09月26日 20時20分08秒
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体重をお風呂に入る前に毎日測ることです！ずっと続けていましたが、体重が増えてから遠のきどんどん太ってしまいました。。毎日測って気持ち切り替えないとです
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2024年05月29日 16時38分47秒
実年齢より衰えてそう…家の階段の昇り降りで少しは運動になっているか？
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from: くまさん
2024年09月26日 20時20分08秒
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体重をお風呂に入る前に毎日測ることです！ずっと続けていましたが、体重が増えてから遠のきどんどん太ってしまいました。。毎日測って気持ち切り替えないとです
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