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from: ひよこさん
2025/02/07 21:51:36
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「マッサージガン」を持っているのですが、実は…使ってません。一度は使ったものの、振動が強くて。コリをほぐすよりも、持っている方の手が疲れてしまうので、
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2025/01/01 12:41:39
どれもきつそうですが…2025年をVITALLIFEにするために、頑張ってみます。まずは、ストレッチポールの購入から
2024/12/10 18:47:19
座り仕事だからか、毎日くるぶしが無くなる程、むくむのが悩みです。1時間に1回は立ち上がってはいたのですが、水不足も原因だったのですね。水分補給をしっか
2024/12/04 18:56:23
PowersuitCoreBeltを、お腹ぽっこりの母に。運動習慣はゼロかつ運動音痴なので、巻くだけで手軽にトレーニングできるのは魅力的。巻くだけなら
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from: ひよこさん
2025/02/07 21:51:36
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「マッサージガン」を持っているのですが、実は…使ってません。一度は使ったものの、振動が強くて。コリをほぐすよりも、持っている方の手が疲れてしまうので、
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