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from: ひよこさん
2025年01月01日 12時41分39秒
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どれもきつそうですが…2025年をVITALLIFEにするために、頑張ってみます。まずは、ストレッチポールの購入から
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2024年12月10日 18時47分19秒
座り仕事だからか、毎日くるぶしが無くなる程、むくむのが悩みです。1時間に1回は立ち上がってはいたのですが、水不足も原因だったのですね。水分補給をしっか
2024年12月04日 18時56分23秒
PowersuitCoreBeltを、お腹ぽっこりの母に。運動習慣はゼロかつ運動音痴なので、巻くだけで手軽にトレーニングできるのは魅力的。巻くだけなら
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from: ひよこさん
2025年01月01日 12時41分39秒
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どれもきつそうですが…2025年をVITALLIFEにするために、頑張ってみます。まずは、ストレッチポールの購入から
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