文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
< 前のページ ｜ 次のページ >
from: ごんちゃんさん
2025/03/24 21:40:54
icon
食事で健康に左右するものを教えていただきました。自己流で減量やきろりーオフを考えていましたが今回のコメントからヒントを得て食事を少しでも改善してみたい
> 全文を見る
2025/03/22 14:30:38
筋トレも工夫しながらやらないと効果がないことを知りました。なるほどと思うところがあります。根性だけで10回×3セットをやっても疲れるだけで続かないこと
2025/03/20 13:30:15
○SIXPADの活動について、正解発表を読まれた感想を聞かせてください！SIXPADへのメッセージもお待ちしています！【5】の全てを選びました。IXP
2025/03/17 21:50:54
「SIXPAD」は体の友です。不健康な体をすっきりさせてくれる大切なエイテムだと思います。手軽に身近に使用できるところが良いです。場所も取らないで運動
2025/03/15 13:12:53
健康的な人生1、2、31ストレスをためないこと2睡眠を十分にとること3暴飲・暴食をつつしみ適度な運動をすることこの３か条を心がけています。若いうちは心
2025/03/13 05:14:25
パワーガンは１種類だと思っていましたが用途に合わせて複数あることを知りました。１台で切り替えができるタイプや、各々の特徴や動きに違いがあるのであれば知
2025/03/11 02:15:49
「ワンダーコアのストレッチ」を持っているのですが、実は最近は使っていません。当初はだいぶ利用しましたが、だんだん使わなくなり今では部屋の隅で物を置く台
2025/03/08 10:27:51
筋トレは年をとってもやるべきを読み、本当にそうだと思いました。体を動かさないと毎日の行動が制約されてしまうと思います。筋トレ体が痛くとも頑張ってみたい
2025/03/05 22:27:59
SIXPADはいろいろな機器やシリーズがあり気になります。どんな用途にどんな使いかたがあるのかもっと知りたくなりました。同じ機器でも品番によっては違う
2025/03/03 23:50:27
もちさん、おめでとうございます。リカバリーウェアーで頑張ってください。コメント期待しています。
2025/02/26 22:20:11
筋トレ部長のKENTAさんに質問です。腹筋や背筋をするときにどのような姿勢でやると良いでしょうか。負荷のかけ方がどうしてよいかわかりません。１日に頑張
2025/02/25 22:55:07
テレビの宣伝でみました。シックスパットを使用していますが、パットがいらないところは良いと思います。ベルト式で長く使えばランニングコストも抑えられるとこ
2025/02/25 22:20:11
【トレーニング日記を報告しよう】いつ使ったか・使用レベル・感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！ＳＩＸＰＡＤ使用しています。最新式ではないで
2025/02/21 22:42:48
簡単な運動や高齢者でもできる運動は無理せず長く続けるのに良いと思いました。はじめに張り切りすぎると長くつづきません。高齢な母親や子供と軽い運動をするよ
2025/02/19 21:46:51
クリスチアーノ・ロナウドが使っていたシックスパットです。テレビでも印象に残った機種でとても使ってみたいと思いました。
2025/02/17 22:06:02
筋トレしたいですが、なかなか毎日は難しいかと考えています。できる限り筋トレしたいと思います。鉄アレー３キロを毎日使っています。
2025/02/11 11:24:32
ハイカカオが良いとききました。50クラム程度を少しつづっ小まめに食べると良いと聞いています。ポリフェノールの効果を体に行き渡せるには小まめに食べること
2025/02/07 21:51:36
Ｖａｌｅｎｔｉｎｅに矯正服や肩こりが緩和できる健康服がほしいです。今一番流行っていると思います。出川さんには負けたくないです。
2025/02/06 05:15:09
「腹筋を鍛える機器」を持っているのですが、実は…ワンダーコアがありますが昔は良く使用しました。今は部屋の片隅で物置になっています。使えるのですが手軽に
2025/02/04 23:39:09
リカバリーウェアー今はやりだと思います。是非体を整えてみたいと思います。製品の情報がもっとわかるとうれしいです。
2025/02/04 22:24:08
SIXPAD公式トレーナーのKENTAさん笑顔が素敵だと思います。筋トレ始めようと思うので参考にさせてもらいます。まずは筋トレが習慣になるよう無理せず
2025/02/02 17:18:36
SIXPADの製品を実際に利用して効果をあげるイベントがあるとうれしいです。実際に１か月間でどれだけ体重を落とすことができるのかなど楽しみながら健康に
2025/02/02 17:00:57
ｍさんおめでとうございます。私も毎月もらえるとのことなので頑張って参加してみようと思います。
2025/01/31 05:07:49
私の場合、必要だと思うものは「貯金」、コトは「運動」「健康」です。いつまでも元気に過ごすには健康や運動が必要です。それに生活の余裕も必要なので貯金がな
2025/01/30 21:18:06
当選できたらうれしいです。期待しています。
2025/01/28 23:19:06
リカバリーウェアーを着てみたいです。類似の製品がテレビでも宣伝していますがSIXPADの製品はより品質が良いと思います。体を矯正する仕組みなどを詳しく
2025/01/25 14:23:20
参加したいですが機器の使いかたが理解できません。もう少し考えてから決めたいと思います。
2025/01/22 22:15:22
「今年も卓球、バドミントンをつづけるぞ！」「今年こそ毎日ウォーキング！」「今年こそ規則正しい生活から生活改善！」頑張って目標達成したいです。
2025/01/18 14:00:19
SIXPADルームのみなさんとイベントで毎日実行したかの確認と効果を会員どうして励ましあい目標を達成できる企画があれば良いと思います。これはと思う効果
2025/01/18 13:51:36
家庭の中で体を動かすのに良いと思いました。姿勢が良くなると疲れない体に近づけると思います。普段の生活に取り入れたいと思います。
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: ごんちゃんさん
2025/03/24 21:40:54
icon
食事で健康に左右するものを教えていただきました。自己流で減量やきろりーオフを考えていましたが今回のコメントからヒントを得て食事を少しでも改善してみたい
> 全文を見る