家庭の中で体を動かすのに良いと思いました。姿勢が良くなると疲れない体に近づけると思います。普段の生活に取り入れたいと思います。

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フロントプランクアームレッグリフトとスーパーマンにチャレンジしてみました。きれいな形にならない簡単そうに見えて難しいです。基礎体力からつけないとスーパ

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SIXPADの製品を利用したお試しイベントです。器具の使いかたの指導とどんなストレッチが生活の中で活かせるのか、いろいろ質問等に答えてくれるイベントが

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「今年も昼卓球、バドミントン頑張って健康に気を付けます！」「今年こそマラソンに参加できるくらい走れるようになりたい！」こんな目標を立てました。年齢が高

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正月食べすぎたのでストレッチに挑戦してみました。体をそらしたり簡単な動きにみえますが意外と大変できれいな形に整いませんでした。もう少し筋力をつけて再挑

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トレーニング、ボディーケアを教えていただきました。先生の形がとてもきれいで自分には無理かと思いますが、少しでもマネしてみたいです。ストレッチも深く負荷

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1位着るだけで疲労回復を促す『RecoveryWear』の製品を母親に送ってあげたいです。高齢で疲れが残るようで着るだけで回復できたらうれしいです。最

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健康維持チームでがんばっていますが、未だ効果は期待できません。年末の忘年会でプラス2キロです。正月休み健康にきを付けて体重を減らしたいです。

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SIXPADルーム新機能で筋肉量を測定するとのことですが脂肪も多いので測定まで行く勇気がでません。運動はしていますがはたしてプラスとなるのか疑問です。

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SIXPADサンタ」に変身したら母親に着るだけで疲労が回復できる服をあげたいです。すこしでも長生きしてほしいです。

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SIXPADでトレーニングと着るだけで疲労回復できたらうれしいです。不死身になれる気もします。トレーニングを楽しく継続してできるのでうれしいです。特に

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着るだけで疲労回復する服です。そんな不思議な服があるなら是非体験してみたいです。類似品も最近きくのでSIXPADの製品を体験してみたいです。期待してい

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リカバリーウェアーが気になりました。

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着るだけで疲労回復を選びました。他でも類似の製品があると思いますが、私はSIXPAD製品に期待しています。着ていて疲労が回復できるなら長時間の労働にも

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ウォーキングの時に音楽などを聴いてスマホで気づいた景色を撮影したら面白いと思います。小さな感動を写真におさめて楽しめばウォーキングも楽しくなると思いま

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リカバリーウェアーが気になりました。他社でも類似の製品もあるので比べてみたいと思います。シックスパッドの製品はどれも良いので検討してみます。

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健康、運動、そしてSIXPAD...で運動とSIXPADはイコールのような気がしますが、その延長線上に健康があると思いますが、それぞれが独立しているの

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コアベルトもウェアーも良いと思いますが購入には少し勇気がいる気もします。長く使用できるように工夫する方法も教えていただき検討したいと思います。記事は参

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服装を気にしています。ウォーキングの時に冬に合うような色合いと帽子を選びます。ブルー系の色にそろえてウォーキングしています。

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私も会社から帰ってくると足がむくんだ気がします。靴下を脱いで開放してあげると足の疲れが少し和らいだ気がします。きっと足がむくんでいると思うので今回の特

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運動はした方が良いのはわかりますが、どんな時間にするのがより効果的なのか知りたいです。現代人は時間に追われているので時短で効果があるタイミングを知りた

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やはり夏は水分補給です。特に普段より1.5倍など水分をとり汗をかくようにしています。夏は水出しコーヒーを飲むことも多いです。バドミントンなどの運動もす

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お題3【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、使い続けた変化を発表しよう！（写真の投稿も大歓迎！）少し張りがもどってき

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！思い出した時に使っています。少し続け

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ちょこっと運動できそうTIMEですが通勤した会社のビルをエレベータで上がるのをやめて階段を使えば運動になると思います。駅でエスカレーターを使わず階段に

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着るだけで披露回復できるパジャマは凄いと思いました。風呂に入る暖かさや体温調整をしてくれるものだと思いますがどんなデザインなのかも気になります。私の場

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色もおちついていて着やすいと思いました。デザインも良いです。

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パジャマとしてこれから冬に良い気がします。派手さはないですが落ち着いた雰囲気でワンポイントのファッション性があるところが年齢に関係なく着れて良いと思い

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ちょこっと運動できそうタイムですが、私は会社では机に座っていることが多いので上下の階に用事があるときには、エレベーターでなく階段を使うようにしています

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健康のために継続できていることは、朝夕のウォーキングです。職場に行くのに少し早く起床してウォーキングを２キロくらいしています。また、夕方も仕事帰りにウ

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