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from: さくらもちさん
2024年08月16日 20時01分22秒
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すぐに水分を摂れるようにそばに置いています。枕元にも。のどが渇く前に飲むようにしています。
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2024年08月16日 19時58分56秒
お題1【チーム「ヒップメイク」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共感
2024年08月16日 19時56分27秒
頑張ってください。
2024年08月16日 19時55分12秒
お題1【チーム「ボディメイク」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共感
2024年08月16日 19時53分03秒
マイペースで頑張ってください
2024年08月16日 19時51分52秒
お題1【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共感ポイ
2024年08月16日 19時50分48秒
2024年08月03日 10時25分45秒
前日よく歩いた時など体が重いです。定時に起床しますが眠さが襲ってきてスッキリ起きることができません。
2024年06月01日 11時02分35秒
６月始まりました。宣言から3か月経ちました。猛暑の季節になってきましたが無理なく体を動かしたいです。本日もラジオ体操無事終了しました。
2024年05月29日 19時15分41秒
Dタイプ無理なくウォーキングは実践しています。
2024年05月05日 10時42分41秒
GW中も規則正しく朝からラジオ体操頑張ってます。
2024年04月08日 18時58分28秒
Dタイプ『マイペースに健康維持』これからも無理せず体を動かしていきたいです。
2024年04月06日 14時14分58秒
動画を観ながら正しい動きを確認しながら体操しました。
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from: さくらもちさん
2024年08月16日 20時01分22秒
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すぐに水分を摂れるようにそばに置いています。枕元にも。のどが渇く前に飲むようにしています。
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