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mimichanさんのコメント（過去6か月）
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from: mimichanさん
2025年01月22日 23時19分56秒
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今年もコロナやインフルなどの感染症にかからない！花粉症も無縁でいたい！免疫力を落とさないようにしっかりバランスよく食べて、夜更かしせずに気をつけたいで
from: mimichanさん
2025年01月22日 23時15分47秒
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筋肉のコリも取ってくれるSIXPADRecoveryWearSleep凄い技術ですね。何かやらなければならないことが迫ってると、自律神経が緊張して乱れ
from: mimichanさん
2025年01月22日 23時10分42秒
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簡単で今すぐにでも始められる運動で参考になります。スクワットは毎日30回程度やってました☺️✌️
from: mimichanさん
2025年01月10日 21時12分10秒
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フロントプランクアームレッグリフトは身体全体に効きますねぇ〜体幹がしっかり鍛えられている感じがします！スーパーマンやひざ立ちストレッチは筋肉や腱が伸び
from: mimichanさん
2025年01月10日 21時04分29秒
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ヒップアップにも効きそうなトレーニングですね(*^^*)寒くて家にこもりがちな冬でも、テレビを見ながら手軽に出来そう♪冬は食欲も増えがち…バランスよく
from: mimichanさん
2025年01月07日 19時54分39秒
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今年こそ、お腹の脂肪を減らしてクビレを作る！食べ過ぎて太ると、お腹のお肉が落ちにくくなっていることを感じていて、これはいかん！と思っています。生活に取
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from: mimichanさん
2025年01月30日 19時52分43秒
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パワースーツで効率よく痩せられそう·͜·❤︎ぽっちゃり民の私…ぜひ活躍したい！楽しみです！当たって今年こそは綺麗に痩せたい👏💐
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