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from: ポッケ&ポッケさん
2024/12/24 19:23:21
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じっくり入浴して、リラックスしています。いい睡眠になるといいです。
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2024/12/24 19:21:24
運動不足なんですね。自分にも当てはまります。気を付けたいと思います。
2024/12/24 19:18:00
参考になりました。来年こそ頑張って痩せたいです。
2024/11/11 10:48:42
最近体重増加が気になるようになって、なるべく階段を使って移動するようになりました。すぐに息が切れてしまいますが、頑張って、使っています。
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from: ポッケ&ポッケさん
2024/12/24 19:23:21
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じっくり入浴して、リラックスしています。いい睡眠になるといいです。
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