とにかくネバネバ系の食べ物を食べ〜る熱で効力が落ちるのでご飯にかけたりするのではなく、ネバネバ系の掛け算になるように食べてます(*⁰▿⁰*)

> 全文を見る

週の初めの月曜日に自分のことではなく、他者の配慮不足により、調整や配慮が必要になりモヤモヤしながら1日を過ごして、会社で1人になった際に『あ〜疲れた〜

> 全文を見る

運動不足の現在妊娠中の嫁にプレゼントしてみたいです╰(*´︶`*)╯♡

> 全文を見る

ビルや階段があるような場合は基本階段を使うようしていますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3あとは踵上げ運動意識してます👍

> 全文を見る

朝の青汁‼️朝ごはんを食べる習慣がなく、これではダメだと思って、青汁を朝、仕事前に飲んでいます(・∇・)あとは禁煙！禁煙！いろんな煙がでるものがありま

> 全文を見る

ずっと涼しいところではなくてあえて、水分とかしっかり準備して炎天下の中、ちょっと過ごして太陽を感じておもいっきり汗かいて避難する笑

> 全文を見る

送迎のある仕事をしていて1日無事故で終わると安堵とともに『あ〜疲れた〜』となる瞬間があります。これは気持ちの良い疲労ですが💦💦自分ごとでないことに神経

> 全文を見る

趣味で社会人野球をしていますがキャッチャーはお尻が大きい方がうまいと言われるためタオルを入れて誤魔化してるので良いおしりにしたい(͡°͜ʖ͡°)

> 全文を見る

1．コアベルト週1〜2回これをきっかけに毎日してみる2．B3．とにかく身体を絞りたい。しかし太る一方。。痩せてまわりを驚かせたい。

> 全文を見る