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from: わたみいさん
2024年10月03日 13時13分29秒
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料理中味見をしながらつま先立ちをしたりかかとに刺激を与えるトントン運動をしています。面倒な食事作りがなんだか楽しくなってきます…お勧めです！
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2024年08月21日 00時23分19秒
市主催の体操教室ヨガのプログラムの参加良いですね！
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from: わたみいさん
2024年10月03日 13時13分29秒
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料理中味見をしながらつま先立ちをしたりかかとに刺激を与えるトントン運動をしています。面倒な食事作りがなんだか楽しくなってきます…お勧めです！
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