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from: ぱぱいや123さん
2025/04/02 16:44:12
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詳しいレビューがわかりやすいです。ためになります。
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2025/03/28 16:47:56
毎日どのくらいの運動がいいか、平均が知りたいです。
2025/03/25 15:03:28
○SIXPADの活動について、正解発表を読まれた感想を聞かせてください！SIXPADへのメッセージもお待ちしています！5.です。注目しています。リーダ
2025/03/21 09:20:58
○SIXPADの活動について、正解発表を読まれた感想を聞かせてください！SIXPADへのメッセージもお待ちしています！5.です。とても社会貢献されてい
2025/03/20 17:58:34
○SIXPADの活動について、正解発表を読まれた感想を聞かせてください！SIXPADへのメッセージもお待ちしています！5.です。トップリーダーだと思い
2025/03/19 16:21:30
サイクリング始めたいです。景色を見ながら風をきる、最高です。
2025/03/17 18:00:46
心の健康ができていること、もちろん体の健康も。
2025/03/14 18:51:35
反省する、くじけない、いいところを見習う、ポジティブになるです。あきらめたら夢をつかめない、前向きに生きたいです。
2025/03/10 16:51:44
「健康ウォーキング機器」を持っているのですが、実は…きれいなまま、あります。三日坊主、まさしくです。できそうとおもったんですけど、続かない。残念。
2025/02/26 18:11:29
モチベーションの維持はどうしたらできますか
2025/02/25 10:47:15
おめでとうございます。ぽっちゃりさんにあうサイズはありますか？
2025/02/19 17:50:25
健康管理で体にいい
2025/02/05 16:08:01
「ウォーキング機器」を持っているのですが、実は…3回位しかしてなくて、宝のもちぐされ、残念、続かないなあ。
2025/01/31 09:30:06
おめでとうございます。うらやましいです。
2025/01/27 18:33:38
食べすぎない、腹6部
2025/01/27 18:18:29
気持ちは行きたいです。
2025/01/07 16:24:55
今年も旬の野菜をおいしいうちに食べるぞー！
2024/12/25 17:48:22
座ったまま足の筋肉を鍛えることができるがいいです。
2024/12/24 17:57:57
体重、ああーーー、まずははじめて継続です。
2024/12/23 16:33:16
座ったまま、継続できそう
2024/12/20 16:32:02
筋肉量測定したことがないです。
2024/12/16 17:54:18
座ったまま足の筋肉を鍛える、自分や家族に贈りたいです。本をよみながら、ラジオを聞きながらの簡単！
2024/12/10 18:37:06
欲しいから食べるではぷくぷく太る一方、何でだろうと考えなくても理由は明確、管理栄養士の方が、まずゆっくりかんで食べましょう。まずはそこからです。
2024/12/06 16:13:25
ウォーキングは全身運動でいいですね。でも寒いからと厚着でウォーキングしたら、さあ大変。ポカポカになって汗だらだらです。風邪ひかない程度の薄着で十分。し
2024/12/04 16:19:41
3.着るだけで疲労回復！楽で長続きしそうです。
2024/11/14 16:42:03
ネックウォーマー、水筒は欠かせません。あったかい飲み物でホッカホカです。
2024/11/08 17:52:00
冷たいものは控えるようにしています。規則正しい生活と栄養ある食事です。
2024/11/08 17:49:43
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！毎日の歩きを増やしています。毎日書い
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from: ぱぱいや123さん
2025/04/02 16:44:12
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