⚪︎保湿を省いてしまいます…⚪︎2人の子どもたちとのお風呂タイムは戦争です💨顔はなんとかするものの体はカッサカサです😓寝る前に膝と肘の保湿はしますが、

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⚪︎（3）入浴習慣で代謝が上がるってホント？→ホント！！⚪︎家の近くにある温泉施設へ行ったとき、長年通われている方が『私、ここに通うようになって5kg

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