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from: mansunさん
2025/03/25 09:41:49
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ウォーキングとストレッチをしました。
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2025/03/24 14:54:55
最近は急須で入れた緑茶をよく飲みます。
2025/03/04 14:59:41
体の不調が更年期なのか日常のちょっとした変化なのか分からなくてもやもやしているところです。人それぞれで基準がよく分からないので難しい！
2025/02/24 10:20:03
じっくり読書します。
2025/02/14 14:02:39
ホット甘酒です。
2025/01/27 14:22:35
魚卵です！
2025/01/18 11:32:54
■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？肩こりを感じています。■また、不調を感じたときにどのような対処をしている？お風呂に
2025/01/06 09:42:05
2025/01/01 11:31:18
2024年はぎっくり腰にならずに済みました。今年も回避したい！
2024/12/14 11:28:18
シュークリーム
2024/12/06 09:50:35
冬はホット甘酒です。
2024/11/30 15:37:37
ココアを飲みました。
2024/11/24 10:08:40
甘酒です。
2024/11/23 10:21:43
■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？急に肩こりが酷くなりました。■また、不調を感じたときにどのような対処をしている？朝
2024/11/15 10:38:51
生姜紅茶です。
2024/11/14 13:55:40
クリームがたっぷりのシュークリーム
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from: mansunさん
2025/03/25 09:41:49
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ウォーキングとストレッチをしました。
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