更年期を知らずに過ごす人と体調が重くなる人がいると思います。もうとっくに更年期は過ぎた私ですが知らずに過ごしました。ちょっと体が熱くなったと思った程度

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自分の廻り半径5mからよくする自分がイヤなことは相手の方にもしないことですね。

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健康長寿ということでタレントの大村崑さんの記事がありました。今９３歳ですが一時は足元がおぼつかなかった大村さんでしたが筋トレを初めて今は益々元気運動を

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更年期の症状は健康診断でも現れずに自覚しづらかったとでも誰にも体調不良は起こりえますので体のことを相談できる環境を作ってもらったらいいですね。

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男性の更年期はもっともっとみんなに知ってもらう必要性がありますね。

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男性の方は更年期がないと思っていました。女性特夕の病気だと思っていました。更年期の時期も自分は過ぎましたがこれからの男性や女性の人は更年期はやっかいな

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