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tatu1(id22785088)
参加から769日経過/発言:39, 拍手:1347
60歳手前のアラカンランナー、朝12K前後を週5でかけってます。
今年は富士登山競走を完走し、市民マラソンのグランドスラム達成!
・フルマラソンのサブスリー 2:58
・100Kマラソンのサブテン 9:52
今の目標はフルマラソンのエイジシュート(2時間+年齢)で2:58
普段はぽっちラン、情報交換を楽しみにしています。よろしくです。
from: tatu1さん
2024年12月09日 17時58分34秒
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とりあえず近くの公園まで1K走る。公園にはランナーや散歩する人がいて、気持ちよく走れるときは走って気持ちがのらなかったり身体が思うように動かない時はゆ
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