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公開 公式サークル

tatu1(id22785088)

参加から769日経過/発言:39, 拍手:1347

60歳手前のアラカンランナー、朝12K前後を週5でかけってます。

今年は富士登山競走を完走し、市民マラソンのグランドスラム達成!
・フルマラソンのサブスリー  2:58
・100Kマラソンのサブテン 9:52

今の目標はフルマラソンのエイジシュート(2時間+年齢)で2:58

普段はぽっちラン、情報交換を楽しみにしています。よろしくです。

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from: tatu1さん

2024年12月09日 17時58分34秒

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とりあえず近くの公園まで1K走る。公園にはランナーや散歩する人がいて、気持ちよく走れるときは走って気持ちがのらなかったり身体が思うように動かない時はゆ

from: tatu1さん

2024年10月07日 17時37分58秒

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雨の日は走らないと決めていてやる気満々で朝起きたら雨だったときあとは、お酒を飲んだあとかな

from: tatu1さん

2024年09月30日 18時09分33秒

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4)あんまりないかな。もともと「今日こそ走ろう!今日はもっと頑張ろう!」と思っていないからかも。ほぼ毎日同じコースを走っており、歯磨きのノリです。歯磨