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公開 公式サークル

you(id23691925)

参加から562日経過/発言:14, 拍手:69

マラソンはまだ、大会に出られるほどではないですが、
走るのが好きで、ほぼ毎日走っているので参加します!
いつかフルマラソンを走れるように、頑張ります!

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from: youさん

2024年09月01日 19時16分06秒

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かばんの中にペットボトル500mlを入れておき、少しでも喉が渇いたら水分を摂るようにすること、参考になりました!