文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から138日経過/発言:1, 拍手:0
一覧を見る
from: まるさん
2024年09月16日 17時26分31秒
icon
少しでも喉が渇いたら水分を摂るようにすること、レース10日前からはおやすみ前にもアミノ酸を摂ることを取り入れたいです。マラソンは15kmを目標にしたい
> 全文を見る
閉じる
スタンプを1つ獲得しました!
from: まるさん
2024年09月16日 17時26分31秒
icon
少しでも喉が渇いたら水分を摂るようにすること、レース10日前からはおやすみ前にもアミノ酸を摂ることを取り入れたいです。マラソンは15kmを目標にしたい
> 全文を見る